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Aktuelle News

Psychische Gesundheit

veröffentlicht am 08.06.2023
Nicht nur die körperliche Gesundheit ist wichtig für ein gesundes und langes Leben, sondern auch die psychische Gesundheit.
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Das Muskel-Gedächtnis

veröffentlicht am 25.05.2023
Als Muscle-Memory-Effect bezeichnet man die Tatsache, dass deine Muskeln sich an früheres Training erinnern.
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Hormone

veröffentlicht am 18.05.2023
Wenn die Tage wieder länger werden, dann bricht nicht nur in der Natur der Frühling aus, sondern auch in unserem Körper.
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Gesundheit

veröffentlicht am 11.05.2023
Am 14. Mai ist Muttertag und was gibt es Wichtigeres als Gesundheit?
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Fast Food

veröffentlicht am 04.05.2023
Niemals war Nahrung so schnell überall verfügbar.
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Salbei

veröffentlicht am 27.04.2023
Salbei ist ein echter Alleskönner – und zwar nicht nur in der Küche!
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Frühlingsgefühle

veröffentlicht am 20.04.2023
Der nächste Urlaub ist noch nicht in Sicht?
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FIBO

veröffentlicht am 13.04.2023
Die FIBO ist die weltweit größte Messe für Fitness, Wellness und Gesundheit und findet dieses Jahr vom 13. – 16. April 2023 auf dem Messegelände in Köln statt.
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